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Pourquoi vaut-il mieux éviter les boissons sucrées ?

C’est un fait avéré : les boissons sucrées ont des effets néfastes sur l’organisme.

Consommés régulièrement, Elles peuvent non seulement devenir la cause du surpoids, mais aussi la cause de nombreuses pathologies. Et contrairement aux idées reçues, le sucre n’est pas le seul coupable. En revanche, la plupart des éléments entrant dans la composition de l’eau gazeuse sont qualifiés de nocifs. Si la quantité de sucre est suffisante pour justifier les dangers liés à une forte consommation de soda, ce n’est pas seulement parce que c’est un aliment potentiellement toxique, mais surtout parce qu’une canette de Coca-Cola contient 7 morceaux de sucre. Une quantité qui équivaut déjà, pour l’organisme, à une surdose, surtout si l’on considère que pour pouvoir circuler dans le sang, le glucose doit d’abord être transformé en graisse par le pancréas.

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