Outre l’envie de bronzer pour recharger l’organisme en vitamine D, le désir de bronzer est un phénomène partagé par bon nombre de personnes.
Cependant, à moins que vous ne puissiez accélérer votre bronzage avant d’obtenir une peau parfaitement dorée, vous devrez attendre.
Hormis les autobronzants, il est effectivement possible de bronzer plus vite et surtout naturellement.
Vous devriez avoir une alimentation riche en bêta-carotène, comme les fruits et légumes, en particulier les carottes, les patates douces et les melons.
La bêta-carotène et la vitamine C stimulent la production de mélanine.
Les aliments contenant du lycopène, le pigment rouge naturel présent dans les tomates et la pastèque, sont également préférés.