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Astuces pour alléger votre Kebab en calories

Le Kebab est pour vous bien plus qu’un encas, mais une véritable addiction.

Cependant, vous êtes au régime ou souhaitez simplement surveiller votre alimentation et la part en calorie de vos repas.

Voici quelques astuces pour alléger votre Kebab en calories  :

Tout d’abord, préférez une assiette plutôt qu’une formule, ainsi, vous pourrez doser vous-même la sauce et le pain.

optez pour une galette, bien moins importantes en calories que le pain kebab qui est de nature grasse.

Préférez la sauce blanche à la mayonnaise et au ketchup, La recette de la sauce blanche n’est composée d’aucun corps gras traditionnellement.

Accompagnez votre repas d’eau ! C’est une évidence, il est préférable de boire de l’eau plutôt qu’un soda. A défaut, optimisez et prenez un soda light.

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