Bien que la génétique joue un rôle clé, d’autres facteurs peuvent radicalement améliorer la santé de vos cheveux, il s’agit notamment de : votre régime alimentaire, la météo, la pollution et votre approche globale des soins capillaires
Voici 5 conseils pour des cheveux plus sains : 1 Brossez-vous les cheveux avant de vous doucher Quelle que soit la texture de vos cheveux, prendre 1 minute pour démêler les mèches les gardera solides 2 Consommez des aliments riches zinc Une carence en zinc est susceptible de provoquer une chute de cheveux, inclure des noix de cajou et des amandes dans votre alimentation pour lutter contre cette perte 3 Protégez les cheveux lors de la baignade Protégez vos cheveux des effets nocifs du chlore en les humidifiant et en les revitalisant avant de vous baigner 4 Apprenez à connaître vos cheveux En effet, connaitre la nature de ses cheveux aide à choisir le type de shampoing et de soins qui seront le plus profitable 5 Protégez vos cheveux du soleil Les rayons UV causent des dommages non seulement à votre épiderme, mais à vos cheveux aussi