Que vous sirotiez du sencha dans un jardin de thé de Tokyo ou que vous dégustiez une tasse de matcha au Pérou. Vous pouvez savourer votre tasse préférée en sachant qu’elle est saine et énergisante ou mettez la bouilloire sur la cuisinière
Sortez votre tasse préférée et ajoutez l’un de ces ingrédients sains à votre thé pour une expérience sublime.
1- Le Lait
Le lait est l’un des ingrédients les plus courants à ajouter au thé, La façon dont vous voulez préparer le thé dépend de vos préférences L’ajout de lait est un excellent moyen d’obtenir des protéines et du calcium.
2- Feuille de basilic.
Cette feuille aromatique fait partie de la famille de la menthe et est un ajout apaisant aux thés pour une agréable boisson après le repas Ajoutez du basilic séché à une tasse de thé pour combattre la fatigue mentale et pour une expérience apaisante
3- Gingembre
Une excellente aide à la digestion, le gingembre peut être utilisé pour lutter contre les nausées les vomissements ou les maux d’estomac dus au mal des transports.